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        如何給孩子建立安全感

        來源:寶寶部落 發表時間:2020-05-18 14:32:00

        對孩子成長而言,安全感是支撐孩子生長的重要力氣,孩子有安全感,會感到快樂,也是安康心思的基礎。那么該如何給孩子建立安全感呢?

        現代父母都知道孩子安全感的重要性。教育界里有句話“養育孩子,六歲前用心,六歲后省心;六歲前省心,一輩子操心”,除去生活習慣、規矩的培養,說的更是孩子的安全感。

        想要孩子將來事業成功,家庭生活幸福,必須要給孩子建立安全感,這是孩子才可能擁有自信、樂觀的生命底色。反觀不少人,即便在事業上有成,可在婚姻家庭中屢屢受挫,與人無法建立親密關系或者總是受傷,說到底,是童年安全感缺失造成的。

        可見,一對父母再精通教育,如果不重視孩子安全感建立,那么孩子以后心理難免出問題,反之,一對父母即便再不懂教育,只要給予孩子足夠的安全感,孩子大概率不會長歪。

        那么,什么是孩子的安全感?

        其實,安全感這個詞,在心理學上叫做“安全型依戀”。指的是在寶寶三歲前如何跟主要監護人(如媽媽)互動。安全感充足的孩子,會把媽媽當作“加油站”,只要媽媽在場,便可安心探索外部環境,比如去和小朋友玩,去觀察地上螞蟻。媽媽離開后雖然哭鬧,但只要媽媽一回來,情緒就很快穩定下來,又開始繼續探索。

        這樣的寶寶,因為得到了媽媽充足的愛,從而認為自己是值得被愛的,世界也是足夠安全的,好奇心、開拓勁頭都會很足,將來在事業和婚姻中也會很幸福。

        孩子建立安全感,三個階段很重要

        一級安全感:在孩子一歲半以前,包含物質和精神兩方面,斷奶是一次沖擊。這個年齡段的孩子,因為自身沒有生存能力,要完全依賴監護人照料,包含物質上和精神上的。物質上包括孩子餓了有奶吃,渴了有水喝,尿濕了能及時被換掉紙尿褲......精神上只要指無條件回應。只要自己哭了,無論任何原因,都能得到及時擁抱和安撫。這樣孩子的內心才會覺得“我是值得被愛的”,安全感也由此建立。

        這個階段中,斷奶是對家長和孩子的第一次嚴重考驗。若家長用過激的方式斷奶,比如母子隔離時間長,比如抹辣椒水涂黃連,都會極大破壞孩子的安全感。

        二級安全感:一歲半到上幼兒園之前,入園焦慮是一次沖擊

        一歲半到上幼兒園之前,孩子將從對媽媽的依戀慢慢轉移到探索外部環境中。當他覺得外界環境是安全的,家人也能給予強有力的后盾之后,內心就會增加一層自信,安全感也會再上一臺階。

        這時期,入園焦慮對孩子的安全感是一次大沖擊。順利渡過的孩子,安全感將進入下一個階段。

        三級安全感:上幼兒園期間,分房睡是一次沖擊。這時候的孩子,要經歷與他人交往的過程,體驗人與人互動中的樂趣和煩惱。若孩子覺得自己能夠處理和他人之間的矛盾和不和,內心的安全感就會又一次飛躍。

        這時期為培養孩子獨立性,父母常常會跟孩子分房睡。注意方式要溫和,循序漸進才能不破壞安全感。

        當安全感被破壞后,如何彌補?

        如果以上三個階段,尤其是面對三次重大沖擊,父母的做法過激之后,孩子安全感受挫,就容易退縮。這時候,想要重建安全感,需要父母有強烈的同理心,跟孩子共情。站在孩子的角度想,孩子需要自己做什么,然后盡力滿足孩子的要求。哪怕孩子出現咬指甲、捏被角等自己不理解的行為,也不要呵斥,要更加關心他體貼他,這樣才能幫孩子慢慢修復安全感。

        你家孩子安全感充足嗎?

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